Register Login

Stevnestart NM Masters

Fredag kl. 15.00
Lørdag kl.  08.30
Søndag kl. 12.00

Øvelsesoppsett

Innsvømming:
Fredag fra kl. 13.00
Lørdag fra kl. 07.30
Søndag fra kl. 10.30

Stavanger svømmehall

Bassenget:
25 meter - 6 baner
Temperatur: ca 26 grader. 

Elektronisk tidtaking. Det er
anledning for utsvømming
i et 12,5m basseng

Kontakt

Stevneleder:
May Karin Gismervik
may.karin.gismervik(a)ras.rl.no
Mobil 936 67 760. 

Postadressen til ROMA:
Postboks 584,
4003  STAVANGER

Nettredaktør:
Geir A. Patursson
geir.patursson(a)lyse.net
Mobil: 982 04 963

Øvelsesoppsett

 

Dag 1 – Fredag 12. mars 2010 – Økt 1
13.00 – Oppvarming
15.00 – Stevnestart 
 
Dag 2 – Lørdag 13. mars 2010 – Økt 3
12.30 – Oppvarming
13.00 – Stevnestart
1
4 x 50 BRYST
MIX
 
19
400 FRI
Herrer
2
200 BUTTERFLY
Herrer
 
20
400 FRI
Damer
3
200 BUTTERFLY
Damer
 
21
50 BUTTERFLY
Herrer
4
200 MEDLEY
Herrer
 
22
50 BUTTERFLY
Damer
5
200 MEDLEY
Damer
 
23
100 MEDLEY
Herrer
6
100 BRYST
Herrer
 
24
100 MEDLEY
Damer
7
100 BRYST
Damer
 
25
50 BRYST
Herrer
8
4 x 50 MEDLEY
Herrer
 
26
50 BRYST
Damer
9
4 x 50 MEDLEY
Damer
 
27
4 x 50 FRI
Herrer
10
1500 FRI
Herrer
 
28
4 x 50 FRI
Damer
Dag 2 – Lørdag 13. mars 2010 – Økt 2
07.30 – Oppvarming
08.30 – Stevnestart (OBS! NY TID)
 
Dag 3 – Søndag 14. mars 2010 – Økt 4
10.30 – Oppvarming
12.00 – Stevnestart 
11
800 FRI
Damer
 
29
50 FRI
Damer
12
200 BRYST
Herrer
 
30
50 FRI
Herrer
13
200 BRYST
Damer
 
31
100 BUTTERFLY
Damer
14
100 FRI
Herrer
 
32
100 BUTTERFLY
Herrer
15
100 FRI
Damer
 
33
50 RYGG
Damer
16
100 RYGG
Herrer
 
34
50 RYGG
Herrer
17
100 RYGG
Damer
 
35
4 x 50 FRI
MIX
18
4 x 50 MEDLEY MIX
MIX
 

Arrangøren forbeholder seg retten til å foreta endringer i programmet. Eventuelle endringer vil publiseres på internett, og opplyses under mesterskapet.

Sponsorer

Hovedsponsor:


Andre sponsorer:



 





 

Støttesponsorer:

Linker